Les légumes

Les épinards en Branches

 

 

epinard-branche

 

Je pense que comme grand nombre de personnes, lorsqu’on entend « épinard » notre cerveau se remémore le temps de la cantine et cette bouillie verdâtre qui a malheureusement donné une mauvaise réputation à nos chers épinards.

 

Pour ma part, cela faisait des années, depuis l’école primaire, que je ne voulais plus en manger.. et j’ai passé 30 ans …

 

Puis un jour en allant à la ferme du sart à Villenevue d’Ascq  … ferme qui soit dit en passant j’apprécie particulièrement.

 

Ainsi ils y vendaient des épinards en branche… rien à voir avec ce que j’ai pu connaître par le passé..

 

Et bien j’ai tenté de les cuisiner.. et là humm mes papilles m’ont dient merci ….

 

Il faut les laver… (les blanchir si on le souhaite) et sinon faire directement revenir dans un grand poêle avec un peu de beurre… sel et poivre…

Perso j’y ajoute un peu de crème fraîche liquide en fin de cuisson et c’est une tuerie…

 

Pour ceux ou celle qui seraient frileux sur la préparation des épinards en branches, je vous conseille de vous rendre sur le site cuisine-facile.. les explications y sont très bien détaillés.

 

D’ailleurs, voici les explications détaillés et en photos de la préparation des épinard en branches

Les légumes

Les meilleurs mois pour les légumes

  xx = primeur

xxx= Meilleur mois

Janv

Fév Mars Avril Mai Juin Juillet Aout Sept Oct Nov Dec
Artichaud             xx   xxx   xxx          
Asperge         xxx   xxx xx            
Aubergine         xx   xx   xxx   xxx   xxx   xx   xx    
Avocat  
          xxx xxx
Bettrave   xx   xx   xx   xx   xxx   xxx   xxx   xxx   xxx   xx   xx   xx
Brocolo   xxx   xx   xx               xx   xxx   xxx
Carotte   xx       xx   xxx   xxx   xxx     xx   xx    
Celeri               xxx   xxx   xxx   xxx   xx  
Cepe             xx   xx   xxx   xxx   xxx    
Chou   xxx   xxx   xx               xx   xxx   xxx
Chou Bruxelle   xx   xx                 xx   xxx   xxx
Chou-Fleur                 xx     xxx     xxx    
Concombre             xx   xxx   xxx          
Cornichon             xxx   xxx   xxx        
Courgette           xx   xxx xxx     xxx   xx      
Cresson     xx   xx   xxx   xxx   xxx   xxx   xxx   xxx      
Crosne   xxx   xxx     xxx                 xxx   xxx
Endive   xxx   xx   xx                 xxx   xxx
Epinard         xx   xxx   xx   xx          
Fenouil               xxx   xxx   xxx   xxx    
Fève       xx     xxx     xxx     xxx     xxx          
Girolle               xxx     xxx     xxx        
Haricot vert            xx     xxx    xxx     xxx   xx      
Laitue        xx   xxx   xxx   xx          
Lépiote             xx   xx   xx     xxx     xxx   xx  
Mâche    xxx   xx                   xxx   xxx
Mais                xxx          
Morille          xxx   xxx   xxx              
Navet               xx   xxx   xxx xxx     
Oignon                xx   xx     xxx     xxx     xxx  
Oseille              xxx   xxx     xxx     xxx     xxx     xxx    
Papaye                       xxx     xxx     xxx
Pied de mouton                   xxx     xxx     xxx     xxx     xxx
Pleurote   xxx   xx   xx                 xxx     xxx     xxx
Poireau                        
Pois chiche                 xxx    xxx     xxx     xxx    
Poivron                 xxx     xxx     xxx      
Pomme de Terre           xxx    xxx    xxx            
Potiron                 xxx     xxx     xxx    xxx    
Radis        xx    xxx     xxx     xxx    xxx          
Rutabaga    xxx                     xxx     xxx     xxx
Salsifis    xx   xx   xx                 xxx     xxx     xxx
Tomate                xx     xxx     xxx     xxx    
Topinambour    xx   xx   xx                   xxx     xxx
Trompette de la mort   xx                   xx     xxx     xxx